본문 바로가기
728x90

뷰티컨설팅/퍼스널이미지브랜딩

운동 인플루언서 제이제이의 다이어트 정체기 뚫기 요약 지금은 금요일 저녁 새벽 한시가 넘어가고 있습니다. 사실 지금 시간은 금요일이 아니라, 토요일이죠. 아쉬운 금요일을 그냥 보내기 아쉬워서 티비를 보고 있는데, 당이 너무 떨어지는 느낌이 나서 야식을 했습니다. 내일은 조금 덜 먹어도 이 살이 빠질 것 같지 않습니다. 저처럼 다이어트 중인 많은 사람들이 마주하는 어려움 중 하나가 다이어트의 정체기입니다. 처음에는 체중이 빠르게 줄어들지만 어느 순간부터 더 이상 변화가 없는 것처럼 느껴질 때, 다이어트 정체기가 찾아온 것입니다. 그 래서 오늘은 이 지긋지긋한 정체기 뚫는 방법을 운동 인플루언서인 제이제이님이 다이어트 정체기 뚫기 유튜브를 보고 정리해 보았습니다. https://youtu.be/ToC-RLn1DCc?si=dk8zYFkf1ijMIXhf 제이제이 .. 더보기
강민경, 티아라은정, 정채연 향수 소개 당신이 상대방에게 독보적이고 유니크한 매력을 각인시키고 싶거나 자신의 존재감을 더 드러내고 싶다면, 이 향수들을 고려해보세요! 1. 강민경 향수 -프레데릭 말 포트레이트 오브 어 레이디 이 향수는 헨리 제임스의 소설 "여인의 초상"의 독립적이면서도 자유로운 주인공 이사벨 아처를 향으로 표현한 것입니다. 100ml 당 400송이의 터키 장미로 만들어진 이 향수는 풍부한 장미향과 달콤한 라즈베리향을 조화롭게 결합하며, 얼시한 패출리와 인센스가 향의 밸런스를 맞춰줍니다. 이 향수는 묵직하면서도 시원하고 달달한 꽃 향의 조합으로, 고혹적이고 세련된 느낌을 전해줍니다. Top Notes (탑 노트): 장미, 클로브, 라즈베리, 블랙커런트, 카다멈 Middle Notes (미들 노트): 패출리, 인센스, 샌달우드 .. 더보기
넷플릭스 마스크걸 처럼 긴 중안부 얼굴 해결팁 요즘 인기 있는 넷플릭스 드라마가 있습니다. 바로 마스크 걸인데요. 이 마스크걸로 급부상한 히로인인 주인공역 김모미님은 마치 웹툰에서 튀어나온듯한 싱크로율로 화재가 되었습니다. 마스크를 벗으면 얼굴 중안부가 긴 얼굴 라인이 다 드러납니다. 이런 유형은 정말 턱을 깎는 것만이 답일까요? 더보기
외국인이 먼저 찾는 올리브영 기초제품 추천 참새에게는 방앗간. 그리고 우리에게는 올리브영 뷰티제품이 한 곳에 다 있는 팝업스토어. 올리브영 매대에 가기만 해도 여기 저기 눈길을 사로잡는 제품들에, 화려한 마케팅이 더해져, 짧은 시간안에 내게 맞는 제품을 찾는건 역간 어려운 일이 아닙니다. 그럴 때 한가지 팁이있죠. 뷰티 쇼핑을 위해 한국을 작정하고 방문하는 외국인들은 과연 어떤 제품을 사려고 올까요? 더보기 2023년 7월 기준 올리브영에서 판매되는 제품 중 외국인 관광객들이 가장 많이 선택한 제품은 라운드랩의 '자작나무 수분 선크림'입니다. 이 선크림은 국내 선케어 제품 중에서도 높은 인기를 끌며, 해외에서도 꾸준한 추천을 받고 있습니다. 요즘 성수와 압구정을 찾는 20대 외국인 여성에게 가장 환영받는 화장품 제품은 기능성 화장품과 신생 색조 .. 더보기
여성스러운 얼굴과 몸매를 만드는 피토에스트로겐 피토에스트로겐은 식물성 호르몬으로서, 여성 호르몬인 에스트로겐과 유사한 구조를 가지고 있습니다. 피토에스트로겐은 여성의 건강에 다양한 이점을 제공할 수 있으며, 아래에서 그 주요 효능에 대해 알려드리겠습니다: 피토에스트로겐의 효능 호르몬 균형 유지: 피토에스트로겐은 여성의 호르몬 수준을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 여성의 생식기 호르몬인 에스트로겐 수준을 조절하고 여성의 건강에 중요한 역할을 합니다. 골다공증 예방: 피토에스트로겐은 골다공증 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 에스트로겐의 감소로 인해 뼈 밀도가 감소하는 것을 방지하고 뼈 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다 심혈관 건강: 피토에스트로겐은 심혈관 건강을 지원할 수 있습니다. 혈관 벽을 보호하고 혈압을 안정시키는데 도움을 줄.. 더보기
성인 키크기-성인 숨겨진 키크는 스트레칭 소개 얼마전에 받은 건강검진에서 키가 또 0.2 cm가 줄었습니다. 키작녀에게 이게 얼마나 서글픈 소식인지 아시는 분은 아실텐데요. 오늘은 키커지는 방법에 대해서 검색해보면서 실질적으로 도움이 되는 키 크는 스트레칭에 대해서 말씀해보도록 하겠습니다. "일어나자마자 하는 운동으로 키 업!" Method https://youtu.be/oNtlmtwC3Vk 이 방법은 일어나자마자 하는 간단한 운동으로 키를 늘리는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 아래의 동작을 따라 해보세요. 일어나서 뒤꿈치를 바짝 올리고 가슴을 활짝 열면서 두 팔을 위에서 아래로 내립니다. 이 동작을 50번씩 반복해 줍니다. 척추를 스트레칭하고 근육을 활성화하여 키를 늘리는 데 도움을 줄 수 있습니다. "스트레칭으로 키 높이기" Routi.. 더보기
사각턱 보톡스를 맞아도 소용이 없다면? 침샘비대증 의심해봐야 침샘비대증은 체중 감량 후에도 턱 부분의 살이 빠지지 않고 턱 밑에 볼록한 혹이 눈에 띄게 나타나는 현상입니다.이는 침샘의 비대증으로 인해 발생할 수 있는 문제로, 침샘은 침을 분비하는 역할을 하는 기관입니다. 이러한 비대증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 식습관 문제, 폭식, 스트레스, 턱 깨무는 버릇 등이 원인이 될 수 있습니다. 침샘비대증 증상 및 예방 방법침샘비대증의 증상으로는 구강건조, 구취, 소화불량 등이 포함될 수 있습니다. 자가진단을 위해 몇 가지 증상을 확인해 볼 수 있는데, 입안의 마름, 침의 끈적거림, 증가한 충치, 입 냄새의 악화 등이 포함됩니다. 또한 침샘비대증 예방을 위해서는 입안의 청결 유지와 나쁜 습관을 피하는 것이 중요합니다. 침샘비대증은 진행되면서 염증이 발생할 .. 더보기
권은비, 워터밤 여신의 퍼스널 컬러와 워터밤 패션 권은비님은 여름 페스티벌인 워터밤에서 여신으로 등극했습니다. 그녀는 최근 일본에서 열린 워터밤 축제도 엄청난 화제인물로 떠올랐습니다. 워터밤에 잘 어울리는 패션과 애티듀드, 그리고 빛나는 외모로 화제가 된 권은비님의 퍼스널 컬러를 알려드리겠습니다. 권은비님의 퍼스널 컬러 -겨울 쿨톤 스트롱-딥 권은비님 평소 무대의상에서 한색이 잘 어울리며 검은색과의 대비감이 좋은 편입니다. 고채도와 중저명도가 잘 어울리며, 권은비는 고채도의 스트롱딥한 컬러를 잘 소화하는 겨울 쿨톤인 것으로 분석되는 강력한 원인은 핫핑크 보다는 저명도 보라, 중저명도 딥컬러들이 잘 어울리기 떄문입니다. 쿨톤에서도 미지근한 파스텔 톤보다는 어두운 색 머리와 대비되는 원색이 더 잘 어울리며, 형광끼 없는 컬러를 사용하거나 딥한 톤이 잘 어울.. 더보기
728x90

티스토리툴바