현아 필라테스 썸네일형 리스트형 용준형 ♥ 현아, 여전히 패왕색 현아의 몸매관리 방법 현아, 다시한번 그녀는 핫해졌습니다. 또다시 공개연애인지 그녀의 핑크빛 행보에 팬들의 관심이 쏠렸습니다. 여전히 패왕색으로 불리며 탄탄한 팬덤을 형성한 현아. 저는 아직도 20세에 트러블메이커로 엄청난 무대를 보여주었던 그녀의 실력과 빛나는 외모를 잊지 못합니다. 그래서 일까요? 다시한번 그녀의 탄탄한 몸매와 다이어트 비법에 대한 이야기가 화제입니다. 그녀는 자신의 유튜브 채널 '현아잉(HyunA-ing)'에 필라테스 수업 영상을 공개하며 운동과 식단의 중요성을 강조했습니다. 그럼 현아가 어떻게 몸매를 유지하고 있는 걸까요? 1. 필라테스 수업의 중요성 현아는 필라테스를 자주 실천하며 몸매 유지에 큰 도움을 받고 있습니다. 필라테스는 근력 강화와 신체의 균형을 맞추는 데 효과적이며, 현아의 운동 루틴 중.. 더보기 이전 1 다음
