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2023/06/06 4

체형별 수영복 고르는 팁

날씨가 더워지고 더이상은 대낮에 야외에 나가는 게 부담스러워지고 있습니다. 이제 슬슬 여름 휴가 계획을 세워야 하는데 아직 준비 안된 내 몸... 통통한 팔뚝, 두꺼운 허벅지, 축 늘어진 뱃살, 작은 가슴 이제 커버할 수영복을 고를 차례입니다. 여름이 되어 버리고 말았습니다. 올해 세운 몸매 관리 계획 잘 진행 되고 계신가요? 여름은 돌아와버렸고, 우리는 준비가 안되었음에도 불구하고 수영장은 가야합니다. 오늘은 체형별 고민되는 부위를 커버할 수 있는 체형별 수영복 선택 팁을 드리려고 합니다. 마른 체형 마른 체형을 가진 분들은 잔잔하고 반복적인 패턴이 있는 아이템을 선택하는 것이 좋습니다. 하이 웨이스트 비키니나 원피스가 어울리며, 볼륨 패드를 활용하여 여러 스타일을 즐길 수 있습니다. 하체 통통형 하체..

애플 비전프로 공개

애플은 최근 세계 개발자 회의(WWDC)에서 기다려온 혼합현실(MR) 헤드셋인 '비전 프로(Vision Pro)'를 공개했습니다. 이 헤드셋은 애플이 만든 최초의 착용형 공간 컴퓨터로서, 어디서든지 일하고 즐기며 일상생활을 할 수 있는 기능을 제공합니다. 애플은 이제까지 1,000명 이상의 개발자들이 헤드셋 하드웨어와 소프트웨어를 개발하기 위해 설립된 '기술개발그룹(TDG)' 부서를 운영해왔습니다. 이 헤드셋은 현실 세계에 가상 물체를 겹친 혼합현실(MR) 기술을 활용하여 현실과 가상 세계 간의 상호 작용을 가능케 합니다. 비전프로 소개 '비전 프로'는 스키 고글과 유사한 형태를 가지고 있으며, 아이폰 운영체제 iOS 인터페이스와 눈동자 움직임과 손가락 제스처만으로 기기를 제어할 수 있는 카메라와 센서를..

생활정보 2023.06.06

나는 묶은 머리가 잘 어울릴까? 푼 머리가 잘 어울릴까?

이상하게 머리를 대충 묶고 나갔을 때가 정성들여서 머리를 고데기 하고 나갔을 때 보다 잘 어울리는 말을 들을 때가 있습니다. 왜 머리를 묶는게 푼 것보다 잘 어울릴까요? 어떤 머리 스타일이 얼굴에 가장 어울리는지는 개인의 취향과 스타일, 얼굴 형태에 따라 달라집니다. 하지만 머리를 묶은 스타일과 푼 머리 스타일의 차이를 알아두고, 자신의 얼굴 형태와 특징을 고려하여 적절한 스타일을 선택하는 것은 얼굴의 아름다움을 더욱 돋보이게 해줄 것입니다 머리를 묶는게 더 잘어울리는 유형 1. 얼굴 하안부가 긴 유형 머리 스타일은 우리의 얼굴형과 특징을 감안하여 선택하는 것이 중요합니다. 특히 머리를 묶을 때는 얼굴 골격이 더욱 부각되므로, 어울리는 스타일을 찾는 것이 필요합니다. 일부 연예인들은 머리를 묶었을 때 더..

조승우 한약사 <건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 >요점정리

2022년에 발간되었지만 올해 역주행 하며 베스트셀러에 오른 책이 있어 소개합니다. 이라는 책인데요. 특히 저자인 조승우 한약사는 건강한 삶을 위해 집중해야 할 7가지 요소에 대해 강조합니다. 저는 7:3의 비율로 채소와 과일 중심의 식단, 호흡과 명상, 수면, 햇빛과 자연의 영향, 흙길 걷기, 봉사, 그리고 감사 기도라는 7가지 집중요서에 대해서 정리해보려고 합니다 건강한 삶을 위한 7가지 집중해야 할 요소 호흡과 명상 호흡은 우리 몸과 마음을 안정시키고 스트레스를 해소하는데 중요한 역할을 합니다. 복식 호흡을 통해 호흡을 조절하고 명상과 연결시키면 체지방과 옆구리살을 녹일 수 있습니다. 이를 통해 몸은 이완되고 마음은 평온함을 얻게 됩니다. 올바른 식단 우리의 몸은 먹는 것에 따라 형성되므로 올바른 ..

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