달처녀의 아름다운 세상

4월 아이돌 브랜드 평판의 1위는 방탄 소년단 지민과 3위 뷔, 2위 지수와 5위 블랙핑크 지수와 제니가 각기 차지했습니다. [브랜드평판] 아이돌 개인 브랜드 2023년 4월 빅데이터 분석결과...1위 방탄소년단 지민, 2위 블랙핑크 지수, 3위 워너원 강다니엘 아이돌 개인 브랜드평판 2023년 4월 빅데이터 분석결과, 1위 방탄소년단 지민 2위 블랙핑크 지수 3위 워너원 강다니엘 순으로 분석되었다. ​ 한국기업평판연구소는 아이돌 개인 브랜드평판 빅데이터 분석을 위해 2023년 3월 29일부터 2023년 4월 29일까지 1,590명 아이돌 개인 브랜드 빅데이터 47,897,433개를 추출하여 아이돌 개인 브랜드에 대한 소비자들의 참여지수, 미디어지수, 소통지수, 커뮤니티지수로 측정하여 브랜드평판지수를 분..

폭식은 평소의 먹는 음식량 보다 더 많은 양의 음식을 한꺼번에 섭취하는 것을 말합니다. 특히 폭식이 위험한 것은 음식양 자체도 위에 부담을 주지만, 먹는 음식의 종류 대부분이 인슐린 민감성을 높이는 당질이 많기 때문입니다. 많은양의 탄수화물이 한꺼번에 들어오면 혈당쇼크가 일어날 정도로 혈당이 높아지게 되고, 잦은 혈당스파이크는 인슐린분비의 이상을 가져오며 성인병에 노출시킵니다. 이처럼 위험한 폭식의 위험에서 벗어나려면 24시간 안에 몸에 높아진 혈당 수치를 낮추어야 합니다. 24시간, 그리고 1주일의 골든타임에 대처를 잘한다면 우리는 가짜몸무게에서 벗어나 체중증가를 막을 수 있습니다. 얼마 전에 베트남 냐짱으로 바캉스를 다녀왔습니다. 리조트 안에 있는 식당만 이용할 수 있고 밖에 먹는 시설을 이용할 수가..