출산후 다이어트 썸네일형 리스트형 홍현희 다이어트, 홍현희 다이어트 보조제 홍현희 다이어트. 홍현희님은 출산 후에도 더 날씬한 몸매로 돌아오기 위한 다이어트 노력을 기울이셨습니다. 출산을 경험하신 분들은 출산 후 다이어트가 얼마나 힘든지 알 것입니다. 출산으로 인해 기초대사량과 체력이 떨어져서, 다이어트를 진행하는 것이 어려웠을 것으로 생각됩니다. 또한, 이제는 엄마로서 해야 할 엄청나게 많은 일들 때문에 다이어트는 예전과는 다른 도전이었을 것입니다. 홍현희 님의 식단 : 야식은 피해라 홍현희님은 건강한 식단을 유지하기 위해 절대로 배달음식을 먹지 않는 철칙을 가지고 계셨습니다. 또한, 야식과 배달음식을 제한하고 식단을 규칙적으로 지키려고 노력하셨습니다. 이러한 노력 덕분에 건강한 식단을 유지하시면서 다이어트를 진행하셨습니다. 때로는 주변에서 자극적인 음식이나 라면을 먹는 상황.. 더보기 이전 1 다음
