직각어깨 썸네일형 리스트형 승모근 없애는 방법 토요일 저녁 솔로지옥 2를 보는데, 아무래도 여름 촬영분이다 보니 예쁜 출연진들이 멋지게 오프숄더를 소화하는 모습이 많이 나오더라구요 똑같이 예쁜옷을 사려고 인터넷을 검색하는데 문득 든 생각이, 이런 옷을 입으면 과연 어울릴까? 였습니다. 이런 오프숄더 옷을 예쁘게 입으려면 승모근이 크지 않은 직각어깨가 필수로 필요한데요. 하지만 승모근이 커보이면 어깨가 좁아 보이고 목이 짧아 보일 수 있다는 이유로 일명 '옷발'을 잘 못 받는 경우가 많습니다. 이에 여성들은 승모근을 없애고자 다양한 노력을 기울이고 있습니다. 이번 글에서는 승모근에 대한 이해와 근육 불균형에 따른 문제점, 그리고 승모근 스트레칭과 운동 팁에 대해 알아보겠습니다. 승모근이란? 승모근은 등의 대부분을 덮는 큰 근육으로, 위로는 뒤통수부터 .. 더보기 이전 1 다음
