골반 넓어지는 방법, 골반 넓어보이는 현실적인 방법

허리와 골반의 비율 7:10 황금비율이라고 합니다. 여성의 아름다운 몸매는 이 비율이 가져 다 줍니다. 

아름다운 골반을 가진 강민경님

하지만 참 아쉬운게 운동으로 키를 키울 수 없 듯, 이 예쁜 골반도 운동으로는 키울 수 없습니다.

 

운동을 해도 뼈는 실질적으로 넓어지지 않으며, 과도한 다이어트는 오히려 힙딥 현상을 야기하여 골반 라인을 더욱 울퉁불퉁하게 만들 수 있습니다. 힙딥이란 골반 뼈에서 대퇴골로 내려가는 라인에 움푹 공간이 생기는 현상을 말하며, 이는 골반이 불균형하게 변형되는 원인 중 하나입니다.

골반은 위의 사진처럼 뼈 이기 때문에 넓어질 수도 없고, 근육을 아무리 강화시킨다 한들 무한대로 넓어질 수 없습니다. 

오히려 힙딥 현상은 한 번 생기면 개선하기 어려우며, 살이 찌더라도 골반 라인의 울퉁불퉁한 형태가 그대로 유지될 수 있습니다.

 

이런 상황에서 힙딥 현상을 개선하면서 굴곡진 부드러운 골반 라인을 만들기 위해 시술을 고려하는 분들이 있습니다. 시술의 선택지로는 대표적으로 지방이식과 골반 필러의 두가지 방법이 있습니다. 

 

골반지방이식 

절개 수술을 통해 자체 지방을 채취한 뒤 골반 부위에 이식하는 방법입니다. 절개와 수술로 진행되기 때문에 부작용과 불편함이 있을 수 있습니다. 하지만 자신의 군살을 골반에 이식하여 원하는 부위의 볼륨을 높일 수 있는 장점이 있습니다.

힙딥 필러 시술

히알루론산 필러를 사용하여 힙딥 증상이 있는 부위에 주입하여 골반 라인을 부드럽게 교정하는 방법입니다. 주사로 진행되기 때문에 절개와 수술을 하지 않아도 되며, 부작용의 가능성이 낮아집니다. 히알루론산 필러는 체외로 배출되므로 흘러내림이나 변형 우려가 적습니다.

 

 방법 간의 큰 차이는 절개와 수술의 유무에 있으며, 각각의 방법에는 장단점이 있습니다. 골반지방이식은 볼륨을 오래 유지할 수 있는 장점이 있지만, 절개와 수술의 부담이 따릅니다. 힙딥 필러 시술은 비교적 부담이 적으며 자연스럽고 반영구적인 효과를 얻을 수 있습니다.

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